個案剛轉換了生活環境,特地與Elsa相約,想趁這個機會能夠更了解自己的狀態。帶看前先簡單說明可能會有的一些狀況,盼能協助個案更快踏上前往元辰宮的路途,並圓滿這一次的期待。 引導個案進入一開始,個案看到了眼前出現上方是黑色、下方是像火或電波的紅色,黑色讓她感覺到有些距離、且伸手是沒有辦法觸碰到的。持續了一段時間後,紅色感覺是像火在燒似的。 繼續跟著潛意識在黑色跟紅色的帶領下不停探索,個案在此時,只想找到可以行進的方向。黑色慢慢的擴大了,出現了一個類似隧道的亮點,前進了一段時間後、再次出現一個像燧道的亮點,旁邊是紫色、黑色的讓個案感覺置身在燧道中,並且一直向著亮點前行。出了燧道後,眼前變成一片寶藍色,原來進入了另一個寶藍色的燧道中!再向著白白的出口方向…前行。慢慢的,藍色變成了一個會流動的景像,上面有類似太陽光的黃色灑下…,接著周圍是一片霧茫茫,此時置身的地點是在戶外。 眼前的顏色繼續變化著…紅色…白色…霧霧的感覺…紫色…白色…正前方出現了亮光然後在試著向它靠近時就消失了。身旁的霧瞬間讓個案感覺到是一片彩霞,淺紫色、紅色…,依然是在戶外、繼續感受身旁是否有其他生物、植物,彩霞一抬頭就能見到了,但是又忽然變成了一片白色,在很霧的感覺下,個案感覺到元辰宮的方向是在她的右手邊,雖然,我們右轉後並未再發現其他任何東西,但仍然堅持前行。向著右邊前進的途中,天空變黑了,再次出現寶藍色、黑色,個案感覺自己來到了一個白色的室內,走著、走著…往黑點中一直走,發現了黑色的天空,上面藏有彩虹般的彎弧線! 個案發現自己在海面上,飄在天空,從上向下看著,要個案順著海的流向走的時候,忽然閃過了一間房子的影像,外面有柱子…只是感覺它離的很遠、也很模糊~ 離開了海面後,個案來到了山腳下,附近有很多松樹、因為都是有刺的…,但找不到可以繼續前行的路。 眼前在這時又變成了一片藍,但和之前的藍是不一樣的,在這片藍中,似乎出現了柏油、油畫,有著一幅一片藍色的油畫。感覺到油畫後,繼續探索時又出現了霧茫茫,這次的霧茫茫是藍色和白色形成的。個案在這個藍白色的霧茫茫中,感受到了與前面幾次的不同,覺得在這片藍白色中很輕鬆~~~。 前面開始變成了一片灰灰的,接著、出現了古時候的明星海報從眼前晃過,沒有辦法及時看清楚是那些明星!!!接著,有一棟造型很特殊的三層樓房子、有著落地窗,外牆像是灰色、又像是白色,因為像海報一樣的從前眼晃過去,沒有讓個案很清楚的知道它的樣子…。然後不放棄地個案終於在一片灰灰的霧茫茫中,結束了這次的探索。 在結束後,Elsa與個案稍稍討論了今日探索到的部分,並請個案有機會的話,可以應用她的天份,將它所見畫下來。 是的,個案心裏稍稍的失望、或許認為這是一次不成功的觀元辰。 但Elsa想說:這仍然是一趟成功且特別的心靈之旅。因為它確實反映了個案目前的心理狀態!!! 為什麼? 因為個案在現實世界中,確實沒有明確的目標與方向! 個案確實在Elsa陪伴身旁的帶領下,感受到了不同的顏色變化。 個案從事設計,在Elsa的經驗中,喜歡畫畫的人色彩都特別豐富呢! 個案很清楚的看到了海報、也飄在空中看到了一片美麗的海洋、更清楚地知道元辰宮距離自己雖然模糊但愈來愈近… (看到) 可是,為什麼不能像其他個案一樣,看的那麼清晰? 因為,『個案太想看見』。 在學習帶觀元辰中,也見過許多在觀看過程中,否定掉所有潛意識投射出來的訊息:『這個不對、這個一定不是、為什麼是這個?這應該是……』 (否認) 探訪元辰宮,是一趟無菜單料理店的體驗,只要負責坐定位,隨著饕客的期待、店家採買到的精緻食材,再加上大廚神來一筆的創意,就會是今日最完美的餐點。 如果: 送上前酒,你想著:紅酒怎麼會是餐前上?紅酒還是得喝xx年份的! 端上沙拉,你想著:怎麼不是cake?我喜歡的是xxx... 端上牛排,你想著:我比較喜歡羊排!這牛是和牛還是韓牛?我平常只吃xx... 這些想法,就會讓潛意識認知到:你接收不到訊息或是抗拒訊息! 試想: 一個很用心的準備表演並且好不容易取得機會,正在表現的孩子,如果一直得不到台下觀眾認同、會如何做呢? 是的~他會收起自己,回到床上、否定自己、然後大哭一場…想著以後再也不表現了.... 潛意識的反應,就是類似孩子般、這樣的天真直接! 所以,如果您決定給自己機會探索,只要試著去享受這趟旅程的「所有」。 不管是視聽觸味嗅…都是一個獨一無二的旅程。 結束個案後,Elsa想跟個案說的是: 在帶觀過程中,我發現了個案目前的不安,或許是單純還在適應環境造成的不穩定; 但Elsa比較擔心的是看似平淡安穩地背後,其實有著許多擔心... 因為生活環境、條件及關係中,都還有許多的不確定,所以個案看到了各種不同的霧茫茫。 在製作本文時,發現到個案不斷地重複著:不知道…不知道…不知道… 建議個案首先該做的是:釐清每一個事項(工作、進修、關係、家人…等),究竟想要的是什麼?標準是什麼? 先把每個小目標確認並且定義好,當做到的時候,心裡踏實了!目標明確了! 我相信,再次碰面的時候,會有圓滿的結果。 #催眠是需要學習的 收費公益催眠活動倒數中哦!!! #觀元辰發現心理狀態 #Elsa魔法師的助人工作室 有學員問我:「催眠是什麼?」
我說:『催眠,是孟婆湯的解葯,也是找回記憶的金鑰。』 心理學說人類有一種心理防衛機制,會將一些重要的記憶刻意的壓抑。這份壓抑,會造就我們成長中出現莫名其妙、無法理解卻又認為理所當然的行為。如:貪心、討愛、恐懼…,甚至會引起嚴重的精神病症,如:對自己的存在感到痛苦、找不到一段關係正確的意義、無法表達出真正的感覺或說出真正想說的話…。 這把金鑰可以讓我發現心底深處最不想面對的真實,進而了解自己為何逃避?中間出了什麼差錯。於是,持有金鑰的我,可以藉由理解找出正確的信念、價值觀,讓自己不需要再被自己無形的壓抑給箝制。 對於失去至親的萬分痛苦、甚至空白了好幾年的回憶,這是潛意識對我的保護機制;在透過催眠後,我真正放下:『失去最後一次和媽媽談話的機會的遺憾!』 也開始了解自己一直以來以為的堅強,只是自卑作祟、無盡討愛後仍然無法滿足貪念而剩下的無力感…;透過催眠後,我開始愛自己:『知道每個不同時空的自己都是最重要的那個人!』 透過催眠,我面對了自己內心的深淵!了解並尊重父母們不同的愛的方式!!真心感謝她們、誠心祝福我的每一位家人!感謝自己!努力了這麼久~一直走到這 ^^ 所以,我想跟這位學員說:『催眠是什麼?需要妳自己來定義!因為妳獲得的,一定與我不同!』 #Elsa的被催眠心得 #釩排列 超神奇 #Elsa魔法師的助人工作室 個案本身是一位身心靈工作者,從一條細細長長的紅土路,她走入了她的元辰宮。
房子是一棟掛著「113號」門牌的2層樓灰色磚砌建築,周圍一片開闊,生長著滿滿的小草和小樹。 打開有著簡單格紋咖啡色大門上的銅製手把,首先映入眼簾的是餐廳裏那張圓型木餐桌及6張木製椅子,桌上放著一顆水梨。『進入房子的客廳,除了燈光稍微暗了些,整個房子都是簡樸的木頭風,整體的感覺是乾淨、清爽。 左邊有張沙發、右邊有個電視櫃,沙發旁有張木製的咖啡色小茶几,房內沒有任何亂七八糟的擺飾,個案非常的喜歡自己的元辰宮。 接著來到了大廚房,看到了大大的鍋子,廚房有灶、灶旁放著一堆柴火;除了該有的都有外,米缸像是高梁酒的甕、水缸擺放的位置還很聰明地充分利用了空間!旁邊的廁所也是一塵不染。 跟以往帶觀不同的是,個案廚房裏用的是冰冰涼涼的山泉水! 推開白鐵門來到了後花園,有著一片片綠油油的草原,右側種了兩排紫色黃芯的小花,發現了生命之花,並告訴她:『以後會很好!』 回到屋內,我們上到二樓,左邊是主臥室,用木頭的隔間,雙人床上使用著粉白色的床單,白色的枕頭兩個;有張木製懷舊風的梳妝台,上頭放著一把梳子,抽屜裏有著脂粉、口紅及花露水和幾隻黑色髮夾。 臥房的窗是細長型的鐵灰色鋁製窗,可從房內望向一片無際的綠色草原,窗外左前方有一棵茂盛的樹。房內的衣櫥內存放著金飾:手鐲、戒指、項鍊及新台幣。 二樓的另一間房是書房,平常也當客房使用,所以也擺放著一張雙人床,用著藍白色條紋的床單,一樣也放著兩個枕頭。 書桌上放著硯台、毛筆及一本厚厚的書。靛藍色的書皮,像古時候的書籍,用黑繩綁著,裏頭的紙是泛黃的;寫著中文,但不是很清楚。 『妳的過去,都是現在的經驗,不要再回想!』於是,留下了一段時間,讓個案自行與書對話,得到她想要的答案。 透過交談,個案了解:過去那段辛苦的過去,從原生家庭到職場,再到組織家庭;這些經歷帶給她莫大的痛苦。曾經,她以為沒有理由活在世上…,如今,她了解了! 是的,過去的這些經歷,都是為了能讓她「苦其所苦」,在以後從事身心靈工作的未來,可以感同身受的去理解她服務的對象;經過了這些考驗之後,她能帶著不批判的心,協助每位與她有相同生命課題的人轉念、走上正軌。 她更了解:做自己該做的事、要靠自己!不能依賴在別人身上,做好自己,一切美好都會隨之而來~『Just do it!』並要她以協助為主、賺錢為輔,完成自己的人生課題,順流地走,會愈走愈好。走到70歲的時候,想休息了,可以有真正可以陪伴她開心生活的伴侶及夥伴,一起帶著慈悲心,一起享受真心的幸福!!! 祝福妳~!!! 在人生的道路上,我們常常在求愛、討愛…日復一日、一世又一世,想起一首流行樂曲的歌詞:「站在我身邊、你不算可憐、這也是種貢獻!」 是的,我們都有過一段很悲苦的往事,但我們都挺過來了~能挺過來,背後一定有它的意義存在。 當我們願意去發現、接納、尊重,也一定能從事件的背後,找出深層的意義及再走下去的動力! 每天睜開眼睛覺得疲憊的您,是不是,也該來一趟心靈之旅。聽聽看您的心,想告訴您:接下來,該怎麼做?! 自助之餘又能助人,將是Elsa最大的動力!!一起改變未來藍圖吧 ^^ 個案從未接觸過催眠,帶著好奇的心態想嘗試看看。擔心個案對催眠期待過高,利用了一些時間簡單說明何謂催眠之後,慢慢引導他進入。
利用時間線,初步了解個案是屬於那種類型的,能夠幫助在進入之後,更有效地善用感官來幫助自己在這次催眠中,得到他想要的~! 在時間線上,他對於一個紅點非常的在意,於是我們選擇降落在這個紅點上!這時,他來到了戶外,感受到這個環境是在太空裏,前方有一個頑皮的亮點,偶爾會閃耀光芒但又會瞬間消失、不見蹤影。他感覺到自己在這個空間裏飄著~~~,伸出手、腳,卻看不見手、腳。引起他注意的,仍然是那顆球,感覺它並不是生命體,似乎是個缽,亮亮的點持續吸引他的注意,並在瞬間發出亮光。 這個瞬間,他發現兩個像是金條的物品,在他前方,明確地用手描繪它擺放的位置、大小後,發現金條上有著類似符咒圖樣的雕飾紋路,共有2個。即便眼前的金條如此明顯,他還是掛心著那遠遠的光點,並且感受到:「它一直和他保持一定的距離,當他忽略它時,它會變的比較清晰,但當他想要將它看清楚時、或是走近它時,它就變得模糊了....???」 在確認這滿滿的疑惑之後,還是在飄的感覺...我們來到了不一樣的地方!在一座山裏,被樹環繞著,是在一片森林中,樹種像是加拿大的樹種,高高聳立著,抬頭仰望,可以看見樹木間的星空。 天空裏有星星,天空是暗的、但是很藍,或許是月光讓他可以清楚看見週邊的景象。我請個案低下頭,看一下自己的腳,他說:『赤腳』、『應該是1860年代』。「在森林裏做什麼呢?」『看星空』『想看到黃昏』 Elsa的疑惑是:「現在天都還沒亮,為什麼想看黃昏??」『因為昨天沒看到!』『樹梢變成一片橙色~好美』個案說:『好像一直在這裏享受這大自然、也不會覺得餓,就這樣一直看著、看著....』 離開了這片讓個案不想離開的森林後,他似乎走進了南法的一座莊園,一整片白茫茫、厚厚的草,被風吹拂後,形成了一陣一陣搖曳的波浪。 風吹拂在臉上,感覺好舒服~~~。此時,他又飄到了空中,看著下方的人們,好開心的氛圍,一下出現8個人、一下出現10個人、5個人…,全部的人都是「樂高」型態的卡通人物。 他看的很開心,然後,他看到了一個大碗,裏面裝著滿滿的水,水裏又放著一個杯子;而杯子裏有個大人、帶著2個小娃兒,仔細一看!竟是他高中同學,就這樣和孩子泡在水裏,說不出地開心! 試著想知道個案和這個同學的關係,此時在腦海中出現了『父女』兩個字…,可還來不及探討、同學不見了。 畫面一轉,他在一艘行進中的貨櫃輪上,個案說:『怎麼會一直看到在爭吵、感覺在談判的畫面』『一直聽到吵架的聲音』,搜尋聲音來源,是一個約莫50歲的婦女正在責備7、8歲的兒子:『不珍惜食物、浪費食物』『只吃一點…』 被罵著的男孩,正在玩一旁加工過的水。我問個案看著他們爭吵,他有什麼感覺? 個案說:『該罵!』.................然後,個案進入了深深地睡眠~ 個案被喚醒時,眼睛瞪的大大的,似乎有些不好意思~其實,真的不用! 個案因為工作的關係,每天工時超過15小時是基本,每天都在忙碌中度過。「休息」對他而言,是奢侈的,因為他的時間永遠不夠用! 24H運作的部門,隨時都可能出現狀況需要處理,每個小時一定要看一次手機的更新資料....醒來後手機的叮咚聲提醒著他:跟國外開會的時間又到了!!! 在學習的時候,曾聽過老師說有些人在接受催眠時的確會睡著,因為潛意識知道「他需要睡眠」。 在簡單的聽個案說明他這一天的日程後,發現在幫他催眠的這段時間,確實是他今天最放鬆的時候。 Elsa的想法是:潛意識希望個案能多一點休息、享受天倫之樂的時間。因為目前的生活型態,全部都是在上緊發條的狀態下進行的,於是潛意識透過一些讓個案感到開心及舒服的畫面、甚至是在罵小孩的時光都會是美好的(也是他需要的)... 只是希望能夠提醒個案:好好休息! 『謝謝妳今晚讓我快速的從忙碌模式回歸平靜』~這是個案回饋給我的。 希望下次個案再來探索時,身體已經獲得適當的休息。祝福你~每晚都好眠 ^^ 再強大的獅子,也是需要躺下來安穩地睡上一覺,才能夠有充沛的精力來捍衛家園。放鬆並不代表鬆懈,而是一段讓自己身心得到滋養的美妙時光。 靠意志力硬撐上場,終有一日會出現不可修復的耗損;我們應該要避免這樣的狀態出現。 催眠是一種預防的工具,它能探索出我們身心靈目前最迫切需要的解決的問題,但順序該怎麼定?我們就順著潛意識走吧!! 有過一次美好催眠經驗之後的她,想繼續探索自己奇妙的生命旅程!
個案說,在她國中的階段有群好朋友,畢業後大家各自發展,直至陸續在臉書上相遇;好友相遇理當是件開心的事,然而,個案因為朋友們常常忽略她的訊息、而覺得心裏覺得悶悶的、不舒服。 從心裏拿出了一個碎裂的扇型玻璃、滿是裂痕,看得她驚呼『好碎哦!』『怎麼會這麼碎』…而扇型回答她:「是你讓我這麼碎的!妳老是在意別人、勝過自己;在意那段友情、但是曾經的快樂不代表現在。」 我們來到了個案第一次有這種感覺的時空,那是在2011年,個案在工作空檔,正在滑手機,看著FB上好友的動態,心裏想著:「同學們都過得好好哦!不是在吃、就是在玩、開心地溜著狗…自己,為何卻總是要工作的這麼辛苦?」 原來,此刻蘊釀的「嫉妒」意念,讓個案為此,付出了幾年的失落…。 透過了這段回顧,個案告訴那個時空的自己:他們只是表面上過的好、其實心底很匱乏。6年前的驚訝的問:「妳怎麼知道?!」在一番對話後,個案更清楚的了解:現在的她確實不太理想、但未來的她會透過她努力的工作,讓財務上比較輕鬆」; 回過頭來看看扇型玻璃時,雖然裂痕補上了,但是還是有明顯的痕跡。個案疑惑著『為什麼還有痕跡?』此時,它開口了:《妳就是這個死樣子、在意別人的反應、在意的太深!》個案才明白,原來,前一刻的她雖然了解了原因,但卻沒有願意將這件事做導正,直到她承諾扇型,會努力調整、聚焦在自己身上。手上的玻璃才開始慢慢的進行修補。 整個看起來通透、原有的痕跡變成了精工切割,轉動時還因此閃耀著光芒。個案盯著它發嘀咕著:『要用不同角度看事情!以後要換個角度想』,此時,扇型開始慢慢地變亮、閃耀。個案說『我也可以像這樣慢慢地亮起來,不要再只是看到自己不好的一面!』 『我常常【自責】,不管發生任何事情,都認為是自己的錯;也【不夠樂觀】,每次都只用最糟、最壞的打算,來衡量面臨的每一件事情,結果太過悲觀的後果,就是放棄!因為一直想著壞結果,本來70-80分的動力,也就慢慢被「反正再怎麼做也是這麼壞的結果」說服,導致失去了行動力、最後就放棄! 說到這,扇型上的痕跡竟旋轉了起來,個案問:『我現在開始動起來,是不是就能發光發熱?』一旁的Elsa原以為這時扇型會給她正面的回應,沒想到它仍給她重重的一擊:「你自己決定呀!你這個3分鐘熱度的人!」...聽到它這麼說,個案臉上浮現了一抹害羞的微笑。 收起了笑容,她認真的告訴自己:『一定要找到自己真正喜歡的事情,朝著這個方向,一直前進、絕不放棄!』扇型不再出現意見,也讓個案將閃耀著光芒的它,收在手心!只要感覺得到它所發出的熱,個案一定會提醒自己要堅持、不放棄! Elsa在這兒,看到一件很特別的事!有些時候,我們會說出「善意的謊言」,試圖將事情淡化、試圖說服自己,但、欺騙別人很容易,卻怎麼樣也騙不了最深層的潛意識,自己內心最深處是很明白妳所說的這些話,是發自內心、還是敷衍了事! 個案一再地從看到的事件中承諾轉念、願意改變,但直到當個案真正的下了決心後,扇型才願意信任她、給予她力量!我們是不是也常常這樣自欺欺人的假裝願意轉變呢?值得省思。 接著,個案提起她有乳房腺瘤,雖然檢查都是正常、良性,醫生說不用擔心!但她總覺得這左1右3的腺瘤,存在於身體裏,始終讓她感到擔心。此刻,就在她說的同時,更明確地感受到擔心的強度愈來愈高!於是我們邀請她的4顆腺瘤一起來聊聊,感到重重的、麻麻的; 此時,腺瘤們嘰嘰呱呱地...「媽媽的問題」...訊息不明確使得個案皺起眉頭,Elsa於是請其中一位能夠將訊息傳達的最清楚的當代表發言。 「和解要快哦!不能拖太久!」「機會不多了、要趕快把握」「不趕快調整的話、會有遺憾的!」接收到訊息的一下,臉上出現了緊張,再經過一番確認後,個案說:『現在因為和媽媽住在一起,之後可能會因為工作的關係,而搬離家中,這樣的確會改變和媽媽的相處模式』『我也很想趕快跟媽媽修復關係、不留遺憾,但,我該怎麼做呢?』 於是,我們來到與這個擔心第一次相遇的時間!有位婦人在她的眼前,看起來約45、46歲,還來不及確認婦人的模樣,個案便迫不及待地想知道究竟她和媽媽之間出現了什麼問題、該如何解決? 婦人用帶有一點責備的語氣說:「妳就說不聽呀!」「每次跟妳說、妳耳朵就關起來呀!」在這當下,個案感覺眼前這位婦人是位神明:王母娘娘。「疾病有時會和前世有關,而乳房代表的是媽媽對小孩的連結,從小胸部就常常在提醒!」個案顯得有點慌『我想知道關於媽媽,我究竟有什麼樣的課題?!』個案想著愛要及時,希望現在就能得到答案、不管是什麼問題,現在就想知道!! 王母娘娘回覆「妳呀~做什麼事情都太急了!只要能夠靜心,妳就能感受到。」我請個案跟王母道謝,告訴祂:她知道了、會努力試試看的!再試圖希望能有更明確的理解,但個案說,她看到祂帶著一付懶得理你的神情、飄走了~Elsa的疑問到了嘴邊,還來不及說,個案說她很清楚:因為王母清楚的讓她感受到:「隨妳便、講不聽、耳朵都關著!」 有了剛剛的經驗,我也有點明瞭:雖然個案跟我說她懂了、會試著去做;但或許是個案的內心深層並未能如同她口中說的願意嘗試、願意改變!... 看了一下時間,應該還能夠再協助處理一個問題,詢問之後,個案說:『我曾經去某個機構,那個機構號稱可以用儀器測試出前世,測試結果共有4頁,說我有一世是英國人、有一世在京都、還有一世是太監,看了這份資料時,我除了疑惑正確性外,還不知道為什麼有一種失落感。』 從胸腔中間的部位,個案強烈地感受到心頭悶、沉重及莫大的無力感…【失落感】,我們就來會一會妳吧!! 失落感在出現與我們對話時,外型是一座小火山,個案百思不解,完全無法想出這究竟有什麼關連;於是我們跟著小火山的帶領,進到另一個不同時空。 『眼前突然一片灰白、感覺很亮!!』這個亮、讓個案完全無法睜眼、更別說探索週遭究竟有些什麼!Elsa請個案低下頭,看看自己的腳...『有三隻爪子!』『我是一隻鷹。』『黑色的、大概7-13歲之間,是隻中型的鷹、名字就是【鷹】』『我停在樹上、咬著翅膀』『旁邊是一座火山、有岩漿』『不知道為什麼牠要朝著火山飛去?』 跟著鷹的腳步,我們遇見了一位5歲穿著蓬蓬裙的女孩,鷹說牠是小女孩的玩具,牠總是陪著她在這座島上的森林裏玩。這座島的名字,是馬提尼克。小女孩的名字是「斯」,和鷹一樣、她的家就在這座島上。 這天,她們玩著、玩著,火山爆發了!我試著找出這次爆發的時間點,卻只看見9和8兩個數字,岩漿流出來了,速度很快!鷹情急之下,發揮了本能,振翅向天空飛去;而小女孩努力地奔跑著…『她摔跤了!』『來不及了…』『她被岩漿熔掉了…』個案流下了眼淚... 我感受到了鷹的慌亂、我感受到鷹的無能為力、我感受到了鷹的失落… 鷹覺得好難過、好想哭,牠看著朋友的生命就在自己的面前結束、這可是牠最親近的人呀…牠發出了長嘯~牠開始漫無目的地飛著、一直飛、一直嘶吼著…在這個景象發生之後,不知道過了多久,牠沒辦法停下來、只能一直飛、一直叫..... 個案試圖安慰鷹『祢沒辦法的、該發生就是會發生』,但這場景始終無法從鷹的腦海中抹去,牠說「我很怕、我不想看」「好孤單」「我就每天飛來飛去、一直看著火山」『可是斯不會再回來了!』「我知道、但我就是想等」「我出生就在島上,很孤單、只有斯」「我就是想等」...說著這些話的鷹,仍然在空中盤旋、仍然嘶吼著、仍然在期待著、一直期待著小女孩能夠再出現。 我將時間拉回火山爆發前的3分鐘,看見了玩得正開心的鷹和斯,鷹終於看到了小女孩,斯說:“我們以後會再遇到啦”、鷹也說:「我會找到妳的!」兩個玩伴開心的笑著、真的很想讓時間就停留在這一刻! 融入在這快樂的氛圍中,鷹的羽翼開始發亮,而…個案忽然說:『Elsa,妳就是那個小女孩!』 是的!我們再次重逢了! 在這一世中,我們體悟到了:人們常常固執的活在回憶裏,但是該飛就要去飛、不該只活在過去。鷹,一隻本該在天際遨翔的飛鷹,卻一直停在火山旁邊的樹上,試圖想要回到過去;明明害怕火山,但寧可為了不可能再出現的畫面,再也回不來的人,而每天刺痛自己、強迫自己重回現場,不但讓心得不到撫慰,還在傷口上不斷重複地劃上一刀!明明不喜歡這種感覺,卻又不肯放下… 『該放下、就放下吧。放下之後才可以重生!』 是呀!每個人心底都有一些牽絆,但這些牽絆,對於我們的人生是助力、還是阻力呢?放下之後,或許原本試圖期盼的事不會發生、但卻可能帶動生命歷程中的另一段精采開始發苗。 人生,就是一場英雄旅程~不停地磨煉、不停地面對。 這一次的回溯,個案發掘了自己會自責、不夠積極、不願面對等種種習慣;以及這些自己都知道,卻總是想著以後一定會改的動作。愛要及時,愛自己就要立刻做出改變!很多時候,念頭一轉,世界就不同了!!! |
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四月 2024
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