女友不久前透過催眠整合人格,體會到催眠效果後,極力推薦男友阿為嘗試用催眠釐清最近的狀況及找到更適合的抒壓方式。現實中為能抒發工作及生活壓力,阿為習慣用聚會小酌減壓,只是近期喝開後經常斷片,並從友人口中聽見他出現失控的舉動,於揍希望藉由催眠改善。
進入催眠後,潛意識為阿為回放近期幾個事件:幾個月前醉到路倒時,體態嬌柔的女友擔心他發生危險用肉身擋在車道及自認付出真心交往的同事在他升遷時鄙棄他的場景。這兩個事件提醒了他別忘記身邊還有著關心他的人,也讓他發現「原來自己已經好久好久不敢說出真心話」。 目前的阿為有著在社交時固定扮演的人設,只不過這並不是他真正的模樣。隨著潛意識的腳步,看見他決定不再表達真實想法的那一刻,是在五歲時受到父親嚴厲地體罰而造成,而鞏固這個想法的還有著從學校被父親帶回家,揣著害怕與無知便參與完成父母離婚的那一刻。 不論是那個跪在地上高舉著椅子的小小阿為,或是青少年時期無法成眠、在夜裏痛哭的小阿為,都是在還沒能力表達自己真實想法的孩子。從沒試過講出真心話的他,從不會講到不敢講的過程裏,只是不斷地用後悔在壓抑著自己。 父母離婚雖然是平和的,但對孩子來說,那代表著一個家的破碎。「家,再也不完整了!」引導阿為安撫兒時的自己及暴怒的父親後,三人經由溝通都願意做出改變。因無法理解父母為何要分開,使得被孤單、怨恨包圍多年,甚至有輕生念頭的青少年阿為,在阿為請他轉移重心在擁有的事物上時,他還是無法釋懷,直至母親出現,親口告訴阿為她早已走出離婚陰影,並從她對阿為溫柔的關心中,才逐漸被母親的平靜渲染,跟著穩定下來。 阿為笑著說「原來個性也是會遺傳的!」因為他也學會了父母轉化心情的能力。撫平兒時的傷後,阿為突然心口感受到一陣疼痛,探索後發現是心口處有顆卡了兩、三年的小石頭。在潛意識的帶領下,阿為重回到他興高采烈地決定和前女友確認關係的那一天,雖然當時的他從沒想到那一天也是從此和前女友劃下句點的同一天。 畫面中兩人用著冷漠的態度,各自吃著晚餐的景象。當時的他一樣選擇不解釋前女友對他的誤會,最終,在兩人刻意的失聯下,這段關係也無疾而終。重新回到這天的阿為,帶著遺憾,也帶著將話說清楚的決心,與前女友正式的、好好地告別。兩人都承諾會帶著過往的美好回憶,努力的將自己變的更好,雖然再也無法挽回這段錯失的緣份,但這次,兩人都願意發自內心送出祝福。 結束催眠前,與阿為核對原來有著十分痛感的胸口,「已經完全感覺不到疼痛了」。阿為說:『這次的催眠讓他學習到照顧好身體最重要。他會練習正面回應這次探索中不斷被提醒要「學會表達」的訊息,更決定未來不再依賴酒精,而會嘗試在清醒時練習展現心中的情感。 「生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得」乃人生七苦,每一苦都是輪迴,每一苦都是學習。在潛意識的保護機制下,「遺忘」是躲避傷痛的好選擇,然而,再完美的包裝與壓抑,都只是暫壓抑,只有勇敢的面對,才能讓我們在學會之後,讓痛苦消散,並能堅定的走下去。 圖片來源:Copilot AI生成 #催眠 #MetElsa夏佩菁 #酒後 #斷片 #離婚 #關係 #恐懼 #石頭 #前任
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案主小玉透過幾次的催眠,成功地解開不少心結。令我感到疑惑的是,距上次預約僅過兩個月,原本還擔心著她是否又遇上什麼難題,沒想到她開心地表示,這次是好消息,她希望見面後再仔細與我分享。
在為自己安排各式各樣的進修學習之後,小玉突然感受到內在的某個人格甦醒了!只是,這個人格似乎是個國中生,幼稚、叛逆;談話中發現,除了主人格與這次發現的人格外,同時還有其它不同人格共處著。這個發現讓小玉有些驚恐,不過Elsa請她大可放心,因為每個人身上幾乎都同時存在著許多時期所產生的不同人格,他們出現的用意,多是為了保護當事人能夠順利度過當下的處境,基本上都是為了保護我們而存在;只是當我們成長了,有些選擇功成身退,而有些會不想放手,只要能夠好好談談,做到分工合作,原則上成為助力居多。 這次甦醒的人格,除了打亂她的某些行程,也打斷了小玉為自己安排的正規心理諮商排程。小玉表示,這個人格不喜歡那位心理諮商師,因為他手上拿著的筆總會不自覺地在談話時指向她,讓她有種被脅迫的感覺。這次預約是某日喝到斷片,事後從友人口中得知自己做了許多完全沒有印象的事時,她才認為真的不能再不當一回事。 進入後發現小玉除了主人格以外,還有著四個人格。 13歲的國中宅,只愛打電動,活在遊戲世界中,除了玩什麼都不管不顧;28歲的樂天派,喜歡與人交往,也擅長與人交際,但過度樂觀讓小玉不免有點擔心;38歲的認真姊,凡事謹慎小心,有綜觀及整合能力,總能在她的安排下平順度過每個挑戰;19歲的隱形女,總是躲藏著、不與其他人格交流,滿腦子只有想死的念頭。 隱形女的身型像陣輕煙,看不出明確的形體,總是忽然閃現又迅速消失。隱形女出生於19歲,與戀人分開時傷心欲絕的那一刻,她用渾渾噩噩的狀態,陪伴著小玉過了兩年。小玉心疼地向著她道謝與道歉,Elsa卻覺察到隱形女內心的不甘、與憤恨不平,經過了解,原來隱形女出現迄今從沒有過快樂的回憶,即使小玉給出溫暖的擁抱,隱形女仍舊抗拒,心底痛苦的呢喃著:「看不到未來!」 這強烈的想法,同樣壓迫著小玉,她驚覺自己每當在感受到幸福時,就會冒出輕生的念頭。在潛意識的帶領中,小玉來到一處荒郊野外,看見漢朝時名為倩倩的自己,身著紅衣、披著一頭長髮,惡狠狠地瞪著來到這兒的小玉。那一世,六歲的她被一戶人家領養,日子過的也還不錯,只是這一切在養母去世後變了樣。家道中落,奶奶決定將她賣給一個粗魯的男人,以求能解決一家溫飽。身著鳳冠霞披坐在床前等待洞房的時刻,頭巾下的倩倩咬牙切齒著,只是再恨、為了家人能吃飽,她不能跑。 婚後,男人對待倩倩並沒有不好,一心只想著該如何寵她、哄她、逗她,只是倩倩不買帳,認為這不是愛情,認為自己被家人出賣,認為世上除了已離世的養母、沒有任何人值得信任。於是在她的冷嘲熱諷、質疑及哀怨下,最終,成功地將男人塑造成不懂得疼惜她的模樣。可惜的是,將自己埋在恨裏的她,直至死前都沒能看見丈夫對她的好。 協助倩倩看清真相後,她呆住許久,沒想過是自己的認知誤了自己一生。沒想到獨自活到八十歲的她,竟是靠著這個她以為不愛也沒被愛的男人,曾經對待她好的美好回憶,才能堅持著走下去。她後悔自己沒能懂得珍惜,為自己的無知感到惆悵。離世那一刻,夫君前來迎接她,逗著她、鬧著她,她第一次感受到被疼愛,也真誠的接受下這份情感,倩倩終於在打鬧之間,對過去感到釋懷,兩人牽起手一同走向光裏,散發著濃郁的愛的氣息。 在倩倩離開後,小玉檢視自己,原來的糾結與不平都已散去,驚喜的是隱形女不再躲藏,而是能以正常的模樣出現在與其他人格交流的空間。接著,小玉抱怨著十三歲的國中宅,希望她能配合不要在關鍵時刻掉鏈子;年紀尚輕的她才沒心思管這些,只忙著必須在遊戲中稱霸,最好小玉什麼都不做,才不會打擾她。被氣到不行的小玉,羅列著國中宅的罪狀,細數著對她造成多少影響。見狀,Elsa提醒小玉試著找到國中宅的優點,小玉想了想,她的瞬間專注能力與自信,在日常中也確實為她帶來不少好處,國中宅翻了白眼不屑地說「那只是正常發揮好嗎?!」 小玉近日有個非常重要、不能被擔誤的安排,於是與國中宅達成協議:若是能讓她順利拿下,便會在結束後讓她沒日沒夜的玩兩天。國中宅眼睛亮了,連連點頭表示同意,在小玉表示還會準備許多心愛的零食後,國中宅瞬間成了順從的小貓咪,還保證絕對不會掉鏈子。38的認真女與28歲的樂天派,對此協議願意同意,也期待著這次的協議能成為日後好好分工的開始。 結束前,Elsa提醒小玉多數人都由主人格主導著人生,而她過去的混亂,其實來自於她的允許,不論是做的好的或是做錯的,都是取得她的允許才會發生。其中當然包含小玉提到被鬼壓的經驗以及放棄重要考試的選擇。經過這次的人格整合,小玉明白:每個人格都是自己,她都會學著愛惜。每個選擇都該由自己負責,她會學著扛起責任,並真心感謝不同人格在她需要的時候挺身而出;接下來,她會學習每個人格值得學習的優點,讓自己適當的認真、適時的放鬆,成為更優秀的自己。 祝福小玉,當走上為自己負責的道路,一定會有不同的收穫。 圖片來源:copilot #催眠 #MetElsa夏佩菁 #人格整合 #人格 #學習 #認知 #愛 #信任 花了幾年的時間調整,案主小玉終於找到符合條件的伴侶,並已一起相伴三個年頭。只是,在這個應該享受幸福的時刻,莫名的「不配得感」又再次強烈的湧現,不想再親手斷送幸福的小玉,決定好好面對這個難題。
從小人偶的排列場域看見是原生家庭中父親酗酒及酒後暴力,形成她不敢幸福,而習慣用扮演悲劇女主角的選擇,來表現她沒有背叛原生家庭。「不配得感」的適時出現,並不是她所想的來讓她失去愛情,反而是來提醒她要有勇氣,支持著她為自己爭取幸福。 進入後的小玉,看見十來歲、古裝打扮的女孩,正一個人開心的在草地上玩耍。女孩名為如意,是某個富裕人家的千金。回家後的如意,見著屋前停下一馬車,車上走下一位官員,便開心的迎接他,這位官員是如意的叔叔,摸摸她的頭後便逕向大廳走去。 如意的媽媽高貴典雅,邊在屋內揮毫,邊關愛的提醒如意「要有大小姐的樣子」;如意的爸爸則一如往常的躺在房間,在如意眼中,他就是個只靠攀權附勢過好日子的「沒用的人」。 畫面一轉,小玉突然看見一對青梅竹馬。兩人自小玩在一起,如意是被領養來的,卻仍是家中最寶貝的獨生女,身邊總跟著一個勤奮懂事且天資聰穎的小書僮,兩人自然成了玩伴。隨著兩人長久相處,如意將對男孩的愛慕藏在心中,直到25歲那年,父親為她安排一門親事,成親當日,如意從婚轎上與轎外的男人對上一眼,決定為愛奮不顧身。她鬧了場家庭革命,不管不顧的退婚,為了顧及男人顏面,她不同意父親提議的入贅,而是下嫁清貧的男子,堅定要與他相伴一生。 如意與夫君就在一個廁所大小的茅屋裏,幸福的過著家徒四壁的生活。為了養家,夫君在城內工作,女人則每天在夫君回家必經之路迎接他回家。就這樣過著近十年,某一天,夫君接獲出遠門辦公的命令後,卻再也沒回來;如意依然如往昔的等候,而這段時間,沒有能力養活自己的如意,是靠著娘家人接濟,才勉強維持活著。五年後,男人終於出現,也帶來一個讓如意晴天霹靂的消息:他已另外成家。這次回來,是希望如意能以妾的身分接她回去一起生活。如意無法接受,拒絕了男人,儘管男人請求女人若不和他一起走,那就別再等了,對如意心懷感激又愧疚的他,坦白說著兩人再也沒辦法回到過去了。如意無法接受過去的一切快樂被抹滅,冒出結束生命的念頭,想藉此守候住屬於兩人的時光。男人離開後沒多久,女人便選擇活生生的將自己餓死了。 離世前的她,將自己關在家中,最終被飢餓、想吐的體感中結束生命。這樣痛苦的死法,與內心的不甘和孤單相比,並不算什麼。如意說這一世的遺憾,是希望能夠在男人還在的時候,好好的陪陪他,因為她從沒想過男人會突然離開,所以,她沒能好好的陪伴他。 看著如意的遭遇,小玉心疼萬分。如意的經歷讓她明白不配得感的來源:因為自己什麼都不會。雖然老公被人搶走了,但對方能讓老公過想要的生活,而自己除了愛之外,再也沒有可以給的起的東西。小玉反思著自己,在這一世也像如意一樣地封閉著自己,不學習、不交際,整天就關在家裏打電動、等著男友回家陪她。 如意聽著小玉的遭遇,發現兩人都不該讓自己停在原地,應該都要有所改變。於是,如意回到過去,重新開始學習練字;雖然,最終還是逃不過夫君另行成家的命運,但這次她選擇妥協,跟著夫君回到他新成立的家庭中當妾。或許是因為心境不同,或許是為了滿足那一世「只想好好陪伴夫君」的心願;與強勢的正宮相比,她的柔軟,反倒成了夫君心中最美的風景,而她也能在不用擔心家計的情況下,與夫君長相廝守。 小玉離開前,開心的說著感謝與Elsa的相遇。從數年前相遇後,便一再地被提醒著要愛自己、要做自己,於是,她嘗試著不再將男友當成中心,開始為自己安排學習、旅遊,找出自己能為自己做的「讓自己開心的事」。她明白這一次她不會再成為如意,她期盼這次在離世之前,能善待自己,讓自己不會再有遺憾。 曾經,Elsa也因為無法支持伴侶的事業而遭到拋棄。我不怪對方,只能怪自己當下的確沒本事;也因是真心愛對方,吞下他的選擇並祝福他的事業與愛情。多年之後,我得知他們沒能走在一起,心中還覺著有絲可惜,畢竟我犧牲了那麼多。直到現在,我才明白,這並不是我的犧牲,只是我剛好是為了成就對方選擇,而願意配合他出現在他的劇本中;而屬於我自己的劇本中,也從中明白,愛需要的不是犧牲與成全,當自己的真心付出能夠換來問心無愧,足矣。更在多年後懂得:每個人都需要做出選擇,當彼此的善良仍舊存在,當相遇的那一刻總能明白彼此的用心良苦,也會為著彼此的幸福感到開心。 「希望對方和自己一樣過的好」~~相愛,不就是這麼回事嗎?! 圖片來源:copilot AI生成 #催眠 #MetElsa夏佩菁 #Elsa工作室 #不配得感 #愛情 #問心無愧 #幸福 #相愛 案主對觀元辰的期待:改善工作運及財運。
案主小閔的影像:晴空伴隨著小閔穿過一條兩旁有著整排的行道樹的路徑,到達一望無際的空曠草地,座落於草地上有著紅色斜屋頂及白色磁磚外牆的元辰宮。推開木製大門,看見有著吊燈、灰色布沙發及一台電視的客廳,大片的落地窗外是整片種植滿滿花草的花園。整潔的廚房內一字型排列著乾淨的大流理台、開關在上方的兩口式瓦斯爐,流理台下方小小的正方型米缸及鐵灰色的雙門冰箱,陽光灑在屋後種滿花草的花園,散發著無比的溫暖。 Elsa的元辰宮解析: 小閔性格解析:對自己的實力不夠自信,造成錯失不少表現的機會。是位貼心的朋友,就是那個在需要的時候默默遞上手帕或紙巾的小體貼。目前似乎正嚴格的執行著節食計畫,專挑對健康有幫助的營養食物。 工作:過去追求的目標,並不是自己喜歡的,所以才會出現力不從心的感覺。根據小閔性格,想再多、說再多,都不如實際去做過得到的最實際。據了解,尚未擔任管理階層的小閔正準備轉職,所以對新工作有些擔憂。潛意識訊息提醒她新轉換的職務內容,正好適合需要從做中學習的她,好好善用適應期,相信能從中得到不少有利的反饋,並展現出她獨特並具創新的實力。「放手去做」,就會有收獲! 財運:與小閔核對後驗證小閔的收入去向,果然是一人賺錢全家花的情況。潛意識提醒小閔供養父母是「應該」沒錯,但其他家人就「不是她的責任」。學會「自己賺自己花」,孝親費的設定必須在能力範圍內,如此一來,小閔賺的錢才會是屬於她的錢,而不是家裏的錢。 小閔的探索旅程中發現她心底對工作的吶喊:「我明明已經很努力了,為什麼卻沒辦法達成我想要的目標?」對此,潛意識提醒小閔:『不用急、用自己的步調走就行。』 其實,你我都與小閔相同,在沒弄清楚自己想要的是什麼時?總會誤用別人的理想來當成自己的夢想,走著走著就會發現努力都沒有結果,只落得身心俱疲;若是現在的你也有著這樣的感受,請你試著停下腳步,重新檢視自己內心真正想要的是什麼?那些很想說卻從未說出口的是什麼?這樣,你才能像小閔一樣重新找回自己、找回能力,朝著自己想要的方向走去。 每個人都必須學會「最愛自己」的功課,孝順也能同時將自我需求擺第一。才不會在將就之下,忘了自己的喜好,忘了珍惜自己的金錢及一切。從過往的帶領經驗中明白:想改善財務狀況,希罷能存到錢的人該調整的,不僅僅是元辰宮,而是必須將自己在人生中的排序重新定位,「將自己放在第一位」並且「不為別人而活」。 寫在最後:感謝某位說接個案會傷身的老師,讓對觀元辰感到好奇的案主小閔得以開啟和Elsa的緣份。祝福小閔在新的職場上大展身手,好好享受著自己發揮實力時的美好時刻。 #觀元辰 #元辰宮 #心靈風水 #MetElsa夏佩菁 #Elsa工作室 #工作 #財運 #不為別人而活 個案說起她只要遇上某個老師,當天就會夢見「掉進黑洞」的夢境。夢境中的她會不斷地往下墜,沒有盡頭。於是,這次趁著可以用催眠探索夢境,她決定要好好探究一番。
進入夢境時,她的身體便已開始呈現往下墜的狀態。看見自己呈現「大」字型,一臉開心、覺得好好玩,還忽然說起「這輩子還沒試過高空彈跳呢!」下墜的速度飛快,但她一點都不擔心,引導她降落時,她看見自己停在懸崖邊。此時她的身影,是一位年約廿出頭、名為「俊本先生」的日籍男子。 俊本先生告知案主「往下掉只是讓她感受過程的體驗」,說完便講起俊本先生那一世的故事。那一世的俊本先生非常以自我為中心。外貌俊美,心中很篤定他不需要婚姻,而那一世他也如他所願的單身。對話中,看見俊本先生的苦惱:他沒有欺騙每一個交往的對象,都會在交往前就先告知對方,他不會結婚;而每個女孩一開始都說沒有問題,卻總會在交往一段時日之後變質,還開始會想用婚姻束敷他。他不明白,為什麼人心都會變,明明說出口的話卻沒做到。 那一世的生命,案主曾經探索過,她從中學會做人不用那麼自我,也讓她學會珍惜這一世與家人們相處的每個時刻。而這次的再訪,她再次學到:「人生是可以隨自己的自由意志去發展的」。雖然俊本先生的故事,看似他擔誤不少女子的未來,但他很清楚,他是坦誠的在一開始便表明意圖,所以當走著走著開始被逼婚時,他就能問心無愧的回到一個人的生活。 從俊本先生的故事中,看見了「人們總想要掌控且不希望被掌控」,然而,我們不管在何時何地,其實都逃不開「被掌控」的。潛意識將案主帶回虛無中,虛無的話讓她更深切的明白「人們只是自以為不受掌握,然而一定都在定律中,只需放下抗拒、坦然接受就可以」。 想讓案主了解今生第一次被強加「不想被掌控」的經驗時,回到她五歲時,父親讓她去街口買醬油的事件裏。此時重新回到兒時,案主明白了虛無所說的「每個人都不容易!」也清楚「看似自由卻不自由」的真相。而這次的回顧,讓案主願意在未來讓自己更開心、更放的開的,去嘗試更多自由意識下的新體驗。 回來後的案主,更加明白「謀事在人、成事在天」,每個人都有自己的使命,只需對自己交待。未來的她,願意用虛無的心態看待一切,包括眼中以為是自己卻不是自己的自己。 這一次的陪伴,也讓我看明白「一切都是最好的安排」,並不是指凡事都隨心所愿,而是每個遭遇中所領受到的體悟,都是在幫助自己完成人生的成績單。 或許,就像俊本先生一樣,先將自己的規則說清楚,打好招呼後,依照自己的想法過生活,不受其他人的意見左右,也不去干涉別人的自由意志,也是幫助我們能夠開心走完人生旅程的好方法! 圖片來源:pixabay #釩人偶萬物排列 #觀元辰 #催眠 #塔羅 #圖卡 #排列 #靈氣 #心靈風水 #Elsa工作室 #MetElsa |
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四月 2024
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